segunda-feira, 13 de junho de 2016

Cookie fit de banana com coco


Oieee,
Hoje trago a receita de um cookie super saboroso e fit, tomem nota: 


Ingredientes:
- 3 bananas maduras (usei a prata, mas acredito q dê para usar qualquer outro tipo)
- 9 colheres de sopa de coco ralado (sem açúcar) 


Preparo:
- amasse as bananas e acrescente o coco ralado e misture bem
- faça bolinhas e depois dê uma achatadinha - forno pré aquecido 180 graus de 20 a 30 minutos e depois é só se deliciar com esses biscoitinhos divos e dentro da dieta <3


OBS: Pode substituir o coco ralado por Aveia em flocos finos.

Aproveitem! 
Beijos da Mari 

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